Van leefstijl en voeding naar metabole gezondheid en healthspan

Praktisch: van 19u tot 22u. Tussen 19u en 20u is er de optie om samen een gezonde maaltijd te nuttigen op locatie, hoofdkantoor Zedelgem, Molendamstraat 10. Voor elke deelnemer voorzien we ook een leuke goodiebag. Annuleren van je registratie kan tot 1 dag op voorhand. Wil je op de dag zelf nog annuleren, stuur dan zeker een mailtje naar info@soriabel.be.

Gezond ouder worden gaat niet alleen over langer leven, maar vooral over langer gezond, vitaal en veerkrachtig blijven. Tijdens deze opleiding bekijken we welke processen een rol spelen bij veroudering en hoe voeding, beweging, slaap, stress en metabole gezondheid onze healthspan kunnen beïnvloeden.

We vertrekken vanuit de onderliggende fysiologie en biochemie en maken vervolgens de vertaalslag naar de dagelijkse praktijk. Thema's zoals laaggradige inflammatie, insulineresistentie, nutritionele tekorten, mitochondriale gezondheid, leverfunctie en gezond metabolisme komen uitgebreid aan bod.

Daarnaast bekijken we wanneer gerichte suppletie een meerwaarde kan bieden en hoe je wetenschappelijke inzichten kunt omzetten in concrete en haalbare adviezen voor je patiënten.

Wat mag je verwachten?

Na deze opleiding heb je een beter inzicht in de belangrijkste factoren die gezond ouder worden beïnvloeden en begrijp je beter hoe verschillende systemen in het lichaam met elkaar verbonden zijn. Je krijgt praktische handvatten rond voeding, beweging, slaap en stressmanagement en leert gerichter nadenken over de plaats van micronutriënten en voedingssupplementen.

De opleiding combineert wetenschappelijke achtergrond met praktische toepasbaarheid, zodat je de opgedane kennis meteen kunt gebruiken in je dagelijkse praktijk.

Over de lesgever

Sorien is industrieel apotheker, behaalde een Master in Drug Development en volgde daarnaast een opleiding tot orthomoleculair therapeut.

Vanuit deze combinatie van farmaceutische kennis, biochemie en nutritionele ondersteuning verdiept zij zich in de wisselwerking tussen leefstijl, voeding, voedingssupplementen en gezondheid.

Haar missie is om mensen bewuster te maken van de invloed van hun dagelijkse leefstijl op hun gezondheid en om gezondheidsprofessionals op een wetenschappelijk onderbouwde en praktisch toepasbare manier te ondersteunen in hun kennis over voedingssupplementen en fytotherapie. Daarnaast is zij actief binnen het familiale gezondheidsbedrijf Soria Bel.